Śledzenie postępów

Psychodietetyka
Jesteś na początku swojej przygody ze zmianą nawyków żywieniowych? Chcesz schudnąć, a może przytyć? Jeśli tak, to pewnie zastanawiasz się jak w prawidłowy sposób śledzić postępy. Jest to bardzo ważne, ponieważ…
Czytaj więcej

7 imion głodu

Psychodietetyka
Głód nie jedno ma imię i jestem pewna, że przedstawiał się Wam już wiele razy. Tylko czy podczas tych spotkań poznaliście go na tyle, by wiedzieć którym imieniem się przedstawia? Który rodzaj szepcze do Was:…
Czytaj więcej
Menu